✨Выбираю сердцем, а не влиянием моды✨
Сейчас очень модно быть осознанными,наполненными и излучающими сексуальную, заряжённую на заработок энергию.
Но я всегда следовала своей интуиции💜 Начиная с йоги,медитации и заканчивая Арт-терапией.
✨С йогой я начала своё знакомство с целью- привести себя в форму с началом пандемии. Делала ассаны не придавая глубокого смысла.
Со временем начало приходить осознание, что Йога больше, чем набор упражнений и я углубилась в изучение йоги с духовной стороны.
✨Приходило понимание, что нужно приводить в порядок не только внешность, но и ментальное Здоровье.
✨Так я пришла к медитации.
Не потому что модно, а только пропустив через себя и осознав со временем благоприятное действие.
✨Арт-терапия вошла в мою жизнь так же, через интуицию и творчество.
Только практикуя сама я могу с уверенностью сказать: что работает, а что нет.
И почему у кого-то работает, а у кого-то нет.
Только жажда жизни и жадность к знаниям открывает двери к чему-то новому: главный инстайт который нужно запомнить и применять чем бы вы не занимались.
С этого поста я хочу здесь уже в вк знакомить вас с Арт-терапией, манадалатерапией и другими практиками.
Если есть запросы какую тему раскрыть больше, пишите, я открыта 💜
